大部分人听到HPV，可能会联想到一些不干净的行为。其实不然，HPV有很多种传播途径，免疫力低下时，接触物品也可能造成间接传染。全球有70%的人都曾感染过HPV病毒，可怕的宫颈癌就是因HPV而起。但不只有女性会受到HPV的伤害，男性染上后也会对生活造成极大不便，需要格外注意。

案例：

(资料图片仅供参考)

今年24岁的郑飞，半年前辞职的他一时半会儿找不到合适的工作，索性就做起了外卖员，虽然累一些，但收入比原先上班还高，也算是有得有失了。但是为了能够省钱，郑飞还和好几个同事一起合租了一套房子，准备多攒点积蓄将来自己用来做点小生意。

但这几天，郑飞送外卖的时候总觉得胸前和脖子上有什么东西，摸完发现是长得像“小肉球”一样的疙瘩，捏着感觉软软的，不使劲掐完全不会感到疼。当时因为只有几个，郑飞也没管它。

几天后的造早上，郑飞起床洗漱时发现脖子上“小肉球”居然变成了十几个，当他掀开衣服看的时候，发现胸前居然更多，那密密麻麻的看着人起鸡皮疙瘩。这还去上什么班呢，郑飞赶紧请假去医院检查一下到底是怎么回事。

一轮检查下来，结果显示郑飞是感染了HPV病毒。医生告诉他，这种“小肉球”是HPV感染引起的丝状疣，一般危险性不大，但如果免疫力持续低下，这种丝状疣会不停生长，有些人眼皮上、耳朵上都会长不少，很糟糕。郑飞应该是送外卖过于忙碌，免疫力不足后触到HPV被感染了，最近应当多休息，补充营养，如果免疫力提升上去之后，“小肉球”就不会再增多了，但还是会在皮肤上存留相当长一段时间之后才能消除。

郑飞第听完最先想到的就是室友，搬过来之后共用过不少东西，哄着他俩去检查，结果发现室友两人体内确实存在过HPV，而且比郑飞感染的要早，但因为他们免疫力较高，HPV没有在体内存活太多，只有郑飞一个人遭殃。

医生建议，这些东西千万不能混用，容易造成HPV间接传播给家人

1、毛巾浴巾等洗漱用品

接触过HPV患者体液的用品，上面可能会存留大量的病毒，HPV病毒可以在体外存活10小时以上的时间，在毛巾等湿润物品存活时间更久。

郑飞回忆说他曾经用室友毛巾擦过汗，当时身上还有几个小破口，很有可能是通过这种方式被传染的。

2、梳子刮胡刀等物品

这类物品容易给皮肤造成伤口，HPV携带者使用过后残留病毒，健康者使用时如果弄破皮肤，感染概率可达50%以上。曾有理发店因为梳子不干净，造成多人头部皮肤生长疣体的实例发生。平时尽量不要和人共用这些物品，一旦出现伤口，不仅是HPV，其他病菌也可以趁机造成感染。

不小心感染了HPV，应当做好这2件事，防止病变扩散，帮助清除HPV病毒

1、补充免疫所需营养

免疫力低下是HPV入侵的主要原因，感染后急需摄取大量免疫营养提高免疫力进行抵抗。日常生活中可以吃一些克维丁素，其中含有麦芽硒、β胡萝卜素等营养物质，可以有针对性的提升免疫系统活性，促进吞噬细胞清除HPV病毒，抑制疣体和肿瘤生长，促进新陈代谢，加速修复受损细胞，提高抵御多种病毒的能力，帮助身体尽快清除HPV，恢复健康。

麦芽硒：快速补充硒元素，提高免疫细胞活性，促进吞噬细胞清除HPV病毒。

β胡萝卜素：加速免疫细胞分裂，促进新陈代谢，增加身体对各种营养的吸收速度。

每天吃一些克维丁素，补充免疫系统营养，提高对HPV的轻度能力，早日转阴，避免身体受到更多损伤。

2、注意个人卫生

其实HPV病毒能够残留在贴身衣物等物品上，很多人体内的HPV久治不愈，就是因为康复后又接触到这些物品，造成二次、三次感染。平时不仅应该勤换衣物，床单枕套这些经常和身体接触的物品也应该及时清洗，保证生活环境健康卫生。

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